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Yogur griego con plátano, almendra y chocolate

Hoy os progongo esta idea de merienda: yogur griego con plátano, almendra y chocolate

YOGUR GRIEGO CON PLATANO, ALMENDRA Y CHOCOLATE

Hoy vamos a hacer una deliciosa merienda: yogur griego con plátano, almendra y chocolate

 

Hoy os propongo esta idea de merienda, deliciosa, altamente nutritiva y sin azúcar.

Lleva yogur griego natural (yo he usado uno ecológico de cabra), trocitos de almendra, combinado con el plátano a la plancha con canela Ceylán y con el chocolate negro derretido… qué me decís ¿os animáis a probarlo?

Ya os hable de la canela ceylán en las tortitas de avena, plátano y canela, yo desde que la descubrí solo uso esa.

 

Y recuerda…

Este yogur griego es muy sofisticado

con plátano, almendras y chocolate

puntazo de Casisano

Receta

 

TIEMPO DE DURACIÓN:

–  Preparación: 10 min

 

INGREDIENTES:

  • Yogur griego natural
  • Medio plátano maduro (ajustar cantidades al gusto)
  • Canela Ceylán
  • Una onza de chocolate negro 85% derretido con una cta. de aceite de coco
  • Trocitos de almendra cruda
PREPARACIÓN TRADICIONAL

Engrasamos la sartén con aceite de coco y ponemos el plátano cortado por la mitad. Hacemos unos minutos por cada lado y espolvoreamos canela Ceylán. Cortamos en trocitos y reservamos.

Fundimos el chocolate en el microondas durante unos segundos.

Movemos el yogur y echamos en un bol.

Ponemos trocitos de plátano, de almendra y el chocolate fundido y ¡a disfrutar!

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