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Aliméntate y disfruta

Recetas saludables de repostería

Disfruta de estas galletas y bizcochos; echa un vistazo a las recetas sanas de repostería, ¡te gustarán!

Casi sano

Recetas casi sanas

 

 

¡Que no te amargue un dulce!

 

Recetas casi sanas de repostería

Esa es la idea de este blog, que cuando nos demos un capricho de forma ocasional, lo hagamos con menos remordimientos, ya que estas recetas de repostería son una alternativa más saludable a los postres de siempre.

También es una forma de acostumbrar el paladar de los más pequeños a este tipo de alimentación porque ellos se los comen encantados y no le estamos dando esa cantidad excesiva de azúcar y harinas refinadas que llevan la mayoría de los dulces tradicionales.

Partiendo de la base que nuestros queridísimos dulces son un alimento prescindible, y sin caer en el error de pensar que lo casero es sinónimo de saludable, ya que la repostería casera puede ser igual o más calórica que la industrial, os ofrezco estas recetas con menos azúcar y con ingredientes más naturales.

En Casi Sano encontrarás recetas saludables de repostería, galletas casi sanas, bizcochos, con harinas integrales, de frutos secos, (de almendra, de avellana, etc…), reduciendo la cantidad de azúcar y potenciando las grasas saludables.

Encontrarás recetas más nutritivas, algunas más ligeras pero siempre huyendo de las calorías vacías.

 

 

Si además tienes la suerte de tener un Thermomix en casa, la pereza no existe. Es un amigo que, francamente, nos facilita mucho la vida en la cocina. Por lo tanto ya no tienes ninguna excusa para hacer tus galletas caseras siempre.

Date una sana alegría y haz que tus niños disfruten de un dulce CASI SANO.

Nuestras galletas

Espero que os gusten, y que disfrutéis, tanto como yo, con la preparación de estas deliciosas galletas.

Nuestros bizcochos

Estoy segura de que os van a encantar estos riquísimos bizcochos. Si tuviera que elegir un postre estrella, sin duda, serían ellos.

Sin azucar

Aquí os dejo mis recetas más sanas, para los pequeños y para todos aquell@s que se quieren cuidar al máximo, ¡disfrutadlas!

Queridos amig@s

 

Me llamo Carolina y soy mamá de dos pequeños a los que les encanta el dulce, que extraño ¿no?

He dedicado mucho tiempo a investigar y probar con diferentes ingredientes para poder darles a mis hijos, y también, por supuesto, para toda la familia, unos dulces muy ricos y también nutritivos.  Les chiflan y yo estoy tranquila porque sé que están alimentándose y disfrutando con mis galletas, bizcochos, etc…

Así que no esperes más, y elige una de las recetas ¡ Seguro que te sorprenderás!

 

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