Postre de yogur, plátano y galleta
Por aquí os dejo esta idea; postre de yogur, plátano y galleta. Postre, desayuno o merienda fácil, rápida, rica y saludable.
Hoy vamos a hacer un delicioso postre de yogur, plátano y galleta
Por aquí os dejo una idea de desayuno, merienda o postre, fácil, rápida y rica con poquitos ingredientes que seguramente tengáis en casa… yogur, plátano y galleta, yo he usado caseras de avena, avellana y chocolate pero obviamente podéis usar cualquier galleta casi sana que encontréis por ahí, je je.
Ideal para cualquier momento del día, eso lo dejo a vuestra elección 😉
Receta
TIEMPO DE DURACIÓN:
– Preparación: 10 min
INGREDIENTES:
- 130 de yogur sin azúcar (yo he usado vegetal de coco)
- Cdta. de miel
- 25-30 g de galletas picadas (yo he usado caseras de avena, avellana y chocolate)
- ½ plátano maduro
Y recuerda…
Este postre de yogur
es pa tipos como tú
PREPARACIÓN TRADICIONAL
Mezclamos en un recipiente el yogur y la miel, pasamos a un vasito y ponemos una buena capa, ponemos otra capa de plátano en rodajas y encima una capa de galleta picada.
Terminamos con el yogur y ponemos mitad de plátano mitad galleta picada y listo.
¡Tan fácil y tan rico!