Bebida refrescante y digestiva
Hoy vamos a hacer una refrescante y digestiva bebida con infusión de jengibre, limón y hierbabuena
Hoy vamos a hacer una saludable bebida refrescante y digestiva
REFRESCO SALUDABLE
Qué mejor que refrescarte con una bebida saludable y digestiva como la que te propongo; una infusión de jengibre fría con un chorrito de limón y el sabor de la hierbabuena, que con un toque dulce puede convertirse en una de tus bebidas favoritas… Para tomar a cualquier hora. Una bebida diferente para combatir el calor.
Receta
TIEMPO DE DURACIÓN:
– Preparación: 15 min
– Reposo: 20 min.
INGREDIENTES:
- Un vaso grande de agua mineral
- Unos trocitos de raíz de jengibre
- Un chorrito de zumo de limón
- Unas hojas de hierbabuena
- Hielo para mojitos
- Cdta. de eritritol (opcional)
Y recuerda…
Esta bebida tan refrescante
Será tu favorita de aquí en adelante
PREPARACIÓN TRADICIONAL
Hervimos el agua con los trocitos de raíz de jengibre. Dejamos enfriar.
En un vaso machacamos las hojas de hierbabuena con el chorrito de limón y el eritritol (si vamos a usar), agregamos la infusión colada y el hielo. Removemos bien. Decoramos con una rodaja de limón y unas hojas de hierbabuena. ¡Listo!
Si te gusta la idea no dudes en colarlo y llevarlo en tu termo para refrescarte allá donde vayas 😊